1.穿雪地靴對腳有什麼危害
1.腿部變型
在一定程度上，雪地靴並不符合腳的結構。腳有一定的弧度，但雪地靴的外形呈直角狀，而且基本是平底的，可能形成“八字腳”。
2.軟骨磨損
人在直立行走時，重力全都壓在兩條腿上，尤其是足部。但雪地靴使用的材料都非常軟，而且內部空間相對較大，穿上後腳會有一定的滑動。
此時，每走一步路，重力都會沿著足部向周圍散開，增加腳弓的衝擊力。久而久之，即會損傷足部、腳部、膝蓋、臀部、腰椎等，尤其是腳底筋膜和軟組織。嚴重時，可造成關節退變等永久性的傷害。
3.影響骨骼發育
小孩是穿雪地靴最常見的群體之一，但小孩子的骨骼正在生長期，且活動量較大。長期穿雪地靴，很可能影響骨骼發育、拉傷韌帶，形成不良走姿。
4.容易引起腳臭、腳氣等問題
雪地靴保暖封閉的環境，容易導致細菌滋生，成為細菌繁殖的溫床。長期穿著雪地靴，因為腳被包裹的嚴嚴實實而引起腳臭、腳汗，最後導致腳氣病的反複發作，不利於雙腳的健康。
5.容易使得腳踝受到損傷和感到疲勞
雪地靴因為鞋幫較高、較厚，使腳踝關節成為了力量傳導，容易使得腳踝受到損傷和感到疲勞，這是不符合生物學和生物力學要求的。
6.足癬
由於高筒皮靴透氣性差，行走時腳部散發出來的熱氣等不能及時發散，這就給厭氧菌、黴菌的生長和繁殖提供了“溫床”，從而容易引發足癬或其他腳部等疾病。去除這些病因，最重要的是勤換鞋襪、勤洗腳，並保持足部幹燥。一旦感染，可在醫生指導下選擇針對真菌感染的藥膏進行塗抹。
2.怎麼減少雪地靴對腳的危害
隻要我們注意以下事項，在寒冷的冬天你還可以舒舒服服地穿上雪地靴。
1.不要長期穿著雪地靴
不要長期穿著、更不要穿著雪地靴長期在室外行走和運動，因難以找到平衡點，容易扭到腳踝。醫學專家提醒，雪地靴並不是“戶外運動鞋”，居家穿著很舒適，但不適宜長途跋涉。
2.請購買正宗雪地靴
現在市場上充斥著大量山寨雪地靴，有許多人穿著雪地靴所造成的危害其實都是山寨雪地靴的惡果，它用工業廢毛或廢皮拚湊而成，質量與品質沒有保證，極易造成健康隱患。
4.開車時不要穿著雪地靴
由於鞋幫和鞋底較厚，駕車時穿著雪地靴，駕駛者容易找不到輕重，對油門和刹車的感覺可能遲緩，容易造成隱患。
3.兒童和青少年不宜穿雪地靴
兒童骨骼正處於發育階段，一直穿著雪地靴會限製活動，關節磨損，導致孩子未來的生長發育缺陷，會造成“高低腳”等。
5.中老年人少穿雪地靴
因為雪地靴的底多是平底，不符合人體力學結構，容易造成重心後移，對中老年人易造成骨骼、關節損傷，建議中老年人最好還是要穿稍微帶跟的鞋子。
總的來說，去除病因，拒絕靴子、選擇寬鬆合腳的鞋子，是最好的預防和根治“靴子病”的辦法，但女人天生愛美愛時尚，很難做到。那麼，建議女性在選購靴子時，鞋跟的高度最好保持在3厘米左右，鞋子盡量寬鬆，別過小或過緊。晚上臨睡前要用熱水洗腳，配合適當按摩，也能幫助消除腳部疲勞，促進血液循環，預防“靴子病”。
當然了，不是說穿雪地靴就一定會致殘，隻要大家選到質量過關的雪地靴，也別一雙鞋天天穿，這些健康隱患都是完全可以避免的!
