第一，牛奶浴(消炎、消腫)
牛奶浴緩解冬天的肌肉幹奶。牛奶能給皮膚帶來營養，基於酶的作用，它還具有消炎、消腫和舒緩皮膚的作用。冬天的皮膚容易幹燥和過敏，使用牛奶浴是首選！它能舒緩皮膚，減輕疼痛，預防炎症。
第二，牛奶麵膜(美白、除皺)
牛奶麵膜可以去除皺紋，美白皮膚。牛奶富含乳脂、維生素和礦物質。它有極好的保濕效果。最重要的是它容易被皮膚吸收。它可以防止冬季幹燥，同時修複幹燥的線路。美容效果非常強大。
三、牛奶保濕抗皺麵膜
冬天，天氣幹燥，皮膚容易缺水，久而久之很容易在臉上留下細紋，所以保濕麵膜是必不可少的。
材料:3湯匙牛奶+3湯匙麵粉方法:將牛奶和麵粉混合均勻，形成糊狀，塗抹在臉上。麵膜幹燥後，按照清洗步驟用溫水清洗，每周使用2次。
四、牛奶消除眼部水腫
消除水腫的方法1:
消除眼藥水有收緊皮膚的效果。許多多發性骨髓瘤患者早上起床，他們的眼睛容易浮腫。這時，可以將適量的牛奶、醋和開水混合均勻，塗抹在眼瞼上，反複按摩5分鍾。然後用毛巾熱敷一會兒可以立即消腫。
消除水腫的方法2:
如果你想要一個簡單的方法，你可以先將兩片化妝棉浸泡在冰凍的牛奶中，然後敷在腫脹的眼瞼上10分鍾，然後用清水衝洗。消腫的效果也很好。
牛奶美白+去角質:
1、鹽+牛奶去屑
牛奶加鹽可以改善你粗糙的皮膚，有效去除困擾你的頭皮屑，讓你的皮膚柔嫩光滑。取適量鹽，放入杯中融化，然後用溫水倒入浴缸，加入4杯等量的脫脂奶粉。第二，躺在裏麵，浸泡20分鍾，然後清洗。每周使用一次，保持皮膚光滑細嫩。
2.燕麥+牛奶去除斑點
皮膚痤瘡、雀斑、黑頭和麵部水泡，隻要問題不是特別嚴重，隻需要每天使用燕麥麵膜10分鍾就可以有效。將2湯匙燕麥和半杯牛奶混合，在小火上煮。當它還是熱的時候，塗在你的臉上，你就完成了。
3、牛奶+麵粉=優質麵膜
牛奶和麵粉混合是一種非常高質量的自製美白麵膜，特別適合中性皮膚。然而，如果你有油性皮膚，你需要用脫脂牛奶代替牛奶。如果你在20到40歲之間，你不需要加工任何牛奶。豐富的乳脂能有效改變皮膚幹燥現象，而脫脂奶粉麵膜能大大改善皮膚質量。
4、冷凍牛奶+碎豆腐=日曬後修複
現在你知道牛奶不僅可以用來飲用，還可以補充皮膚足夠的營養。但是你知道牛奶可以消炎、消腫和舒緩皮膚嗎？特別是曬傷後，牛奶有很好的護理效果。
步驟很簡單:
1.將棉墊浸泡在冰牛奶中，用冰牛奶洗臉，然後將棉墊敷在發炎和燙傷的部位，立即收到止痛的效果。
2.將豆腐碾碎，放入紗布袋中。用冰牛奶洗臉後，用來擦臉。皮膚會變得白皙光滑。如果麵部皮膚因曬傷過多而紅腫疼痛，可以用冰牛奶衝洗。
3.用牛奶浸透的紗布敷在臉上，疼痛和發紅的症狀就會減輕。然而，如果疼痛仍然很嚴重，這意味著你應該盡快去皮膚科醫生那裏找個座位，因為你的皮膚發炎了。
9.牛奶+草莓=清潔麵膜
將50克草莓搗碎，用雙層紗布過濾，將果汁轉移到一杯鮮奶中，混合均勻，取草莓牛奶，塗於麵部和頸部，按摩，大約15分鍾後洗掉。草莓在使用前必須清洗。
10.牛奶+醋快速消除眼瞼水腫
牛奶可以收緊你的皮膚。如果早上起床後發現眼瞼腫脹，可以將它與適量的牛奶、醋和開水混合，然後反複輕輕按壓眼瞼5分鍾，然後用熱毛巾敷一會兒，立即消腫。為了找到一個更簡單的方法，可以先用冰凍牛奶浸泡兩片化妝棉，然後敷在腫脹的眼瞼上大約10分鍾，然後用清水衝洗。效果是一樣的。
酸奶+奶油=告別皺紋
將酸奶和奶油等分，混合均勻，塗在麵條上，保持20分鍾，然後用清水洗淨。該方法具有收斂作用，可消除麵部皮膚皺紋，長期潤滑皮膚，適用於麵部皺紋較多的中老年婦女或孕婦。
6、鮮奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮奶50毫升，加入5滴橄欖油，將麵粉混合均勻，塗在麵粉上，保持20分鍾，然後用清水洗淨。長期使用這種方法可以增加皮膚的活力和彈性，使皮膚清新、光滑、細膩、白皙。
7.香蕉+牛奶=新鮮光滑的皮膚
將半個成熟的香蕉搗碎成泥，與適量的牛奶混合，攪拌成糊狀，塗在臉上，保持120分鍾，然後用清水衝洗。該方法可使皮膚清爽光滑，去除麵部粉刺和雀斑。
8.牛奶+草莓=告別幹性皮膚
牛奶100毫升，草莓50克，搗碎成泥狀，將兩者混合成糊狀，摩擦麵部並保持20分鍾，然後洗去。這種方法可以防止皮膚幹燥和老化，使皮膚有光澤，濕潤和細膩。
