酶
酶是日本人的名字，通常稱為酶。事實上，它是人體的一種蛋白質。人體可以自己合成它。在正常情況下，不需要額外的補充。
然而，在日本出售的酶中幾乎沒有酶，因為無論是包裝好的膠囊還是幹粉或液體，主要成分都是由蔬菜和水果發酵而成的。然而，發酵是微生物將蛋白質分解成氨基酸、乳酸、維生素和其他營養物的過程，因此一旦分解，酶就不再存在。
即使它包含在裏麵，它也會被人體自動分解，所以日本的酶基本上是無用的。
大麥若蟲
大麥葉的主要成分是纖維素和蛋白質，能促進胃腸蠕動和加速糞便排泄。吃任何蔬菜和水果都能達到同樣的效果。所謂的大麥葉粉僅適用於素食攝入量不足的人群。
因此，多吃水果和蔬菜比花錢買大麥葉粉要好。
氫氣水
水實際上是氫水，而氫水也是水，但氫本身是一種最佳的天然抗氧化劑。水是抗氧化劑，理論上可能有用，但要達到有效量，市場上的東西似乎還是不可靠的。有些不如普通水和普通空氣體的含量好。
美白藥丸
1.POLA美白丸更接近營養，有一定的抗氧化作用，但是否能美白皮膚還不確定。
2、如果經濟形勢好，或者對美白效果的期望不高，可以采取；
如果服用，可以與外用維a酸聯合使用。
3、如果經濟狀況不足以支持長期使用，不建議服用；
4.如果你對美白效果有很高的期望，建議不要服用。
5.推薦的美白方法:氫醌(局部祛斑藥物的黃金標準)，或光子嫩膚或非去角質晶格激光療法。
