麥:堅持素食冥想和瑜伽
總有一些人似乎受到上天的保佑。無論多麼滄桑，他們都不能在上麵留下痕跡。44歲的麥就是其中之一。
1.“首先，我的生活簡單而有規律。我很少熬夜。”
2.“最重要的是，多年來我一直堅持素食，這能讓我感到精神煥發、更加平靜。沒有太多的欲望，憂慮就會減少。這也有助於美容護理。”
3.麥一直有冥想和練習瑜伽的習慣。她不吃燕窩，而是用木耳，不需要保養美容產品。"我的臉從未被觸摸過。"
楊鈺瑩:睡個好覺，做好防曬和清潔工作
1.充足的睡眠:楊鈺瑩非常重視睡眠對皮膚的維護。充足的睡眠可以為皮膚修複和再生提供充足的時間，有效地延緩衰老，這一點在許多美容和護膚方法中都有提及。即使是最昂貴的護膚品也無法與充足睡眠帶來的自然修複能力相比。與其在護膚品上努力工作，不如每天保證充足的睡眠。
2.保持良好的心態:所謂內決定外，對楊鈺瑩來說，調整正確的心理和保持良好的心態是護膚過程中必不可少的。擁有良好的心態可以讓人們在麵對事情時感到平靜，在麵對不好的事情時自我調節。快樂的心情可以讓你的皮膚煥發光彩，給你一種年輕精神的感覺。
3.日常防曬:楊鈺瑩在護膚時非常注重防曬。陽光中的紫外線是我們皮膚的天敵。紫外線對皮膚傷害很大，無法彌補，所以做好防曬工作對女性的皮膚護理非常重要。平時，楊鈺瑩在太陽還沒出來的時候在家修剪花草，這說明我們的大美人非常注意防曬。
李若彤:化妝品主要是素色的，較少化妝
在香港版的《神雕俠侶》中，李若彤飾演一位皮膚白皙、眼睛明亮的小龍女，展現了小龍女無可比擬的優雅之美。這個角色也在粉絲中確立了李若彤版本中小龍夫人形象不可動搖的地位。然而，盡管她在40歲的時候已經很久沒有出現了，她仍然不老也不漂亮。
當談到護膚這個話題時，李若彤說她的妝容基本上是素淨的。如果沒有必要，她會在工作日盡量不化妝，給皮膚一個休息的機會。此外，她認為皮膚護理的首要條件是清潔。如果那天她覺得皮膚油膩或肮髒，特別是在炎熱潮濕的夏天，她不會選擇洗麵奶，而是會用洗麵奶洗臉。
舒淇:經常喝美容湯
舒淇認為，為了保持健康和美麗，應該注意飲食控製，遠離不健康的垃圾食品，多吃對皮膚有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，這些都是基本的護膚食品。此外，多喝湯也有助於保持健康和美容，特別是一些湯有美容的效果。喝了之後，效果非常好。
周慧敏:有一個專業團隊提供護理產品
被譽為“玉女之首”的周慧敏，會讓人感慨她的青春是永恒的。在許多30歲以上的男人眼裏，她仍然是她的夢想
陳慧珊:放棄夜生活和保持濕潤非常重要。
早些時候，在接受媒體采訪時，被譽為比實際年齡小10歲的陳慧珊，慷慨地分享了她的保養秘訣:“每天早上敷臉並感覺有可能保濕是很重要的。我沒有太多的夜生活。我不屬於一個漂亮的女孩，事實上每個人在打扮後都會很漂亮，隻要他們打扮成自己喜歡的樣子。”
李麗珍:做好清潔工作
護膚的另一個重要方麵是徹底清潔皮膚，做好皮膚清潔工作。楊鈺瑩認為皮膚清潔是護膚的重要組成部分。作為一名藝術家，他每天都要化妝，所以他必須在完成工作後好好清潔皮膚。使用一些具有深層清潔效果的清潔產品。清洗後，你會感到非常清新和快樂。
溫碧霞:“熱蛋卷”雞蛋按摩滋養肌膚
溫碧霞已經離開娛樂圈很多年了，但他仍然光芒四射。他的皮膚又白又嫩。他看不到屬於他年齡的皺紋。當他微笑時，他看不到魚尾紋。我不得不說，溫碧霞真的有一套維護技巧。
天然的好皮膚讓溫碧霞領先一步，但後天的保養也是必不可少的。她有一個家庭秘方——“熱蛋卷”。她每天用10分鍾做雞蛋按摩。據說它能滋養疲勞的皮膚，有利於美容和護膚。那些想年輕的人值得學習。
朱茵:每天晚上使用不同的麵膜
出生於1971年，41歲的她剛剛生下一個女兒，但她的女神地位絲毫不會動搖。她仍然像那時一樣美麗動人，她對自己的晚年一點也不滿意。
朱茵美麗了許多年，她有自己的護膚經驗。朱茵特別喜歡使用含有天然成分的麵膜和護膚品。她曾經說過:“我每天晚上都會戴上不同的麵膜。例如，我將在今晚用水，明天美白，後天在一條生產線上使用維生素C。我會把蛋白和牛奶塗在臉上，蛋黃會用作去黑頭麵膜。它不會被浪費，而且配料也足夠天然！”
