1.及時塗抹沐浴乳。
美容過程中:洗澡後，過高的水溫和清潔成分會導致皮膚幹燥，尤其是小腿和關節，經常會嚴重幹燥。母乳必須及時使用。
經常懶惰:
洗澡後塗抹沐浴乳需要20分鍾嗎？但是我還是要趕去上班。不要了。
範仁美出手了:
你可以選擇一些含有精油成分的沐浴產品。許多身體磨砂含有保濕精油成分。洗澡後，你會發現你的身體仍然又滑又幹，這足以省去身體的乳汁。一個簡單的DIY方法是在濕的身體上塗一層橄欖油，然後在洗澡的最後一步用水衝洗。即使你在擦幹身體後沒有塗抹沐浴乳，你也不會太幹而受不了。
2.用適當的按摩塗抹眼霜。
美容過程中:塗抹眼霜需要適當的按摩來更好地吸收。每個人都知道用無名指點擊被稱為“美麗的手指”，但是力量和時間同樣重要。
經常懶惰:
雖然有詳細的按摩練習圖，但我真的沒有耐心在眼睛周圍點擊這麼久！
範仁美出手了:
我會教你一個簡單的“一步”眼部按摩，這樣你就不用再打擾你的無名指了。隻需將手肘支撐在膝蓋上，然後讓你的頭自然地垂入手掌，用塗有眼霜的手掌根部支撐你的眼窩。保持這種姿勢15秒鍾，你可以感覺到眼睛周圍的酸皮膚，這非常舒緩，可以很容易地達到按摩效果。
全年都需要防曬。
美容進行時:所有主要媒體和美容專家都強調了防曬的重要性，全年防曬的原則已經深入骨髓。
經常懶惰:
維護程序已經夠複雜了，需要添加防曬霜嗎？防曬後出門需要20分鍾。天啊。算了，帶上一副太陽鏡。
範仁美出手了:
不管你有多懶，你都必須塗防曬霜。如果你真的不喜歡這一步，那就用那些有防曬價值的產品來代替日常使用的麵霜、粉底液和粉餅。雖然這些產品的防曬指數不是很高，防曬值也不能疊加，但研究證明達到一定的厚度和劑量也是防曬效果的關鍵因素。因此，在防曬霜中使用多層產品總是有效的。另一種方法:將防曬霜和粉底混合。
4.按摩可以顯著改善皮膚吸收。
美容過程中:通過按摩，皮膚溫度會上升1~2攝氏度，皮膚的吸收能力會立即顯著提高，讓護膚事半功倍。
經常懶惰:
按摩花費太多時間，我總是擔心技術不對，但我沒有耐心從按摩姿勢圖中一個一個地學習。
範仁美出手了:
提高皮膚溫度的方法不僅是按摩，還有熱毛巾。如果浸泡在熱水中後擰幹太麻煩、太熱，你可以把毛巾完全包起來，放在微波爐中加熱30秒左右。熱敷可以幫助護膚品吸收更快更深。
5.敷上麵膜。
美容過程中:皮膚狀況不佳，化妝的最佳方式是使用麵膜。明星和超模都用這種伎倆。許多著名的化妝師隨身帶著麵膜，並在任何時候將它們塗抹在化妝物品上。
經常懶惰:
早上起床已經很痛苦了，怎麼能擠出15分鍾安全地敷上麵膜呢...
範仁美出手了:
爽膚水是滋潤皮膚的第一步，也是快速改善皮膚水分的法寶。如果你用化妝水來改善潤濕性，你應該輕輕拍打棉墊:用化妝水將棉墊完全潤濕後，輕拍整個麵部，尤其是容易幹燥的地方，並將棉墊放在臉頰上10秒鍾。如果你懶得這樣做，那就直接用3片化妝棉浸泡乳液，然後沿著紋理將每片撕成兩半，分別貼在額頭、臉頰、鼻子和下巴上，這是最好的簡單麵膜。
6.真正的美實際上比細節更好。
當美在進行時:真正的美實際上比細節更好。就腳而言，腳跟和腳趾的美是最重要的。目前，有各種專門為腳設計的美容工具和產品。每個女人的浴室裏都有一套或兩套。
經常懶惰:
雖然Big S推薦的磨砂板很容易使用，但是磨你的腳需要很多時間，這還是很麻煩的。
範仁美出手了:
洗澡的時候，不要費心用沙盤或拓片來美化你的腳？我們不妨向美容師學習一個小秘方:加入3勺食用醋，將你的手浸泡在熱水中。隨著時間的推移，你的手會變得又白又軟。這種方法也適用於足部美容。在溫水中加入幾勺醋浸泡腳，然後用一點顆粒狀的身體磨砂輕輕摩擦，頑固的角質就會消失。
8.化妝的完美是化妝最重要的基礎。
當美容進行時，你應該總是化淡妝，讓自己在工作或約會時看起來更有活力。底妝的完美是化妝最重要的基礎，而眼妝的適當修飾可以讓女性更有魅力。
經常懶惰:
知道化妝可以掩蓋疲勞，但我真的沒有時間化妝。早上離床10分鍾比任何事情都珍貴。
範仁美出手了:
用手指化妝是最省時的方法。用手指在皮膚顏色易褪色、毛孔較粗的T型部位畫兩層粉底，然後輕拍並均勻塗抹，再在皮膚狀況良好的臉頰上多塗一點，改善膚色。用手指在微笑的肌肉上輕拍奶油腮紅，這不僅快速而且更自然。它看起來像是你睡夠了之後臉上自然的紅暈。在手指上塗眼影也很簡單。你隻需要把你的手指想象成“雨刷”，在你的眼睛上來回滑動幾次。
香水是女性必備的美麗武器。
當美麗進行時:香水是女人必備的美麗武器。許多女人會覺得，如果她們出門前沒噴過香水，她們會覺得好像沒穿衣服。
經常懶惰:
我總是不記得再噴香水了。有時很難控製暫時使用的香水量。
範仁美出手了:
使用香水的秘密是將香水噴在動脈上，並盡可能長時間保存。香水公司的高級公關人員教會了我們一個訣竅:在膝蓋、小腿和腳踝上噴香水，這樣你的香味可以持續更長時間。此外，更好的是，當你出現在氣味非常複雜的餐館和酒吧時，你的香水絕對不會給別人帶來麻煩，因為香味會從下往上慢慢擴散。
