熏香法
這是最流行也是最簡單的方法。隻要將3滴精油滴入香薰燈或香薰爐中，當精油被加熱時，高揮發性的特征會隨著蒸發的氣體被人體吸收。這種方法不僅可以除臭、供氧、殺菌、驅蟲、保持空氣清新，還可以緩解精神壓力、平靜大腦、刺激大腦、提高身體免疫力。
沐浴方法
把浴缸裝滿熱水。水溫不應該太熱。人體能承受的溫度是最好的。然後滴10滴精油。關閉浴室門，用蒸汽完全覆蓋自己大約15分鍾。如果你屬於敏感皮膚，你可以先將精油與基本精油混合，稀釋其濃度。
用作香水
精油可以與水混合用作香水，並用於身體的局部區域來感受精油的清新香味。當然，塗抹在身體上時要特別注意。不是每個人都會喜歡你身上精油的香味，應該注意基本的禮貌。
擦拭按摩
冬天，幹燥的皮膚、過度疲勞或鬆弛的皮膚可以用精油擦拭或按摩來緩解皮膚問題。每次按摩隻需要4滴。有些精油濃度太高，需要與基本精油混合才能作用於皮膚。如果塗在身體上，需要用乳液混合。
熱敷
用溫水浸濕棉布，也可以用小毛巾或手帕，然後在溫水中滴入5滴精油，擰幹水分幾分鍾，敷在傷口上，直到傷口冷卻並脫落，這樣可以有效治療割傷、瘀傷、頭痛(額頭)和發紅。
日常皮膚護理
當將精油與護理產品混合時，值得注意的是精油首先與基本精油混合，然後與乳液混合。隻有當精油的濃度稀釋到1%時，才能直接塗在臉上，當濃度為3%時，適用於身體皮膚。
溫馨提示:
精油的濃度相對較高。除了薰衣草和茶樹精油可以單獨使用，其他精油需要用基本精油稀釋後才能用於皮膚。精油似乎與皮膚關係不大，但事實上，許多皮膚問題，如粉刺、毛孔粗大和油脂分泌旺盛，都與壓力和內分泌有關。如果你睡前香薰精油可以解決問題，那為什麼不做呢？伴隨著精油，你可以感覺更快樂，睡得更香甜。
噴射法
首先將一部分爽膚水放入噴霧瓶，然後將精油滴入瓶中。當臉部感覺幹燥或不舒服時，它可以用來噴在臉上緩解皮膚問題。
