秋季補水的誤區一
油性皮膚不需要補水。
有些人認為油性皮膚本身相對濕潤，不需要補水。這種觀點是錯誤的，因為油性皮膚也需要補充水分。油性皮膚隻會分泌更多的油，這並不意味著皮膚含水量高。然而，油性皮膚缺水，經常不斷分泌油來“鎖水”。如果油脂分泌太強，水分流失也相當嚴重，需要補充更多的水分。
提示:
油性皮膚可以用清爽乳液來補充水分和控製油脂。隻有當皮膚有足夠的水分時，油脂的分泌才能得到控製，皮膚問題才能最終得到改善。
秋季補水的誤區二
保濕和保濕同時進行。
許多人把保濕和保濕混為一談，但兩者還是有區別的。專家認為，補水是直接補充皮膚角質層細胞所需的水分，使皮膚中的水分與缺水細胞完全融合，從而改善皮膚細胞的微循環，使皮膚濕潤。然而，保濕隻是為了防止皮膚水分流失，並不能從根本上解決皮膚缺水的問題。
提示:
先水合水，然後保濕，鞏固並形成皮膚保護膜，從而牢牢鎖住水分。
秋季補水的誤區三
過度使用保濕噴霧
保濕噴霧可以暫時補充皮膚缺少的水分，但如果使用過度，可能會適得其反，供水也不能扭轉缺水的局麵。專家指出，與皮膚交換噴霧水的過程隻是很短的時間，很快就會揮發，而皮膚表麵水分的揮發會帶走皮膚內部的水分，從而使皮膚更加幹燥。此外，噴霧中一些不被皮膚吸收的物質在水分揮發後會殘留在皮膚表麵，容易滋生細菌，形成小的毛囊炎症。
提示:
使用保濕噴霧前，先清潔麵部，然後將噴霧噴到臉上。水接觸皮膚約一分鍾後，用棉紙或化妝棉輕輕吸一口，然後將保濕產品塗抹在皮膚上，牢牢鎖住水分。
《秋日補水》的誤區之四
隻在晚上做補水工作。
許多人隻在晚上做補水工作，最好的時間是在早上。下午12點至淩晨2點這段時間是皮膚新陳代謝最活躍的時期，但不是補充水分的最佳時間。由於人們通常在睡眠時從皮膚上蒸發掉大約200毫升的水分，當他們早上醒來時，他們的皮膚處於生理缺水狀態，此時最好做補水工作。
提示:
如果你有足夠的時間，或者如果你每天早起補充水分，每天早上給皮膚補充水分，效果會更好。
