我喜歡吃紅薯
研究人員發現，紅薯含有豐富的抗癌物質，能夠抑製癌細胞的生長，對腫瘤細胞有明顯的抑製作用。紅薯中含有一種活性物質，可以抑製和殺死癌細胞，有助於預防乳腺癌和結腸癌。
第二，蘑菇
蘑菇是保健食品的最佳選擇，也有很好的抗癌效果。眾所周知，當癌症開始時，堅持吃蘑菇也能抑製它的發展，甚至使它消失。
三。柚子和柑橘
天然食物中的鈣可以預防結腸直腸癌，葡萄柚是補充鈣的最佳天然食物之一，所以經常食用葡萄柚可以預防結腸直腸癌。柚子也可以在放射治療前作為癌症患者的預防和保護食品。
四、海鮮
海鮮含有多種微量元素，尤其是碘，其有機碘在體內緩慢吸收和排泄，對預防癌症非常有效。因此，從海洋生物中提取的各種海洋藥物具有很好的防癌抗癌作用。
五，西紅柿
番茄富含番茄紅素，具有獨特的抗氧化能力。它們可以清除自由基，保護細胞，保護脫氧核糖核酸和基因免受損害，防止致癌，並發揮預防作用。
六.葡萄
葡萄不僅可以幫助女性補血，還具有很強的抗癌特性，因為葡萄中含有的白藜蘆醇可以防止健康細胞癌變並抑製惡性細胞的增殖。
