皮膚專家指出:
從晚上11點到早上5點這段時間是皮膚細胞生長和修複的活躍期。由於新陳代謝加快，營養接受率將是白天的兩倍。
睡眠麵膜不同於普通麵膜。它主要是凝膠狀或糊狀的，側重於保濕。此外，超級豐富的營養成分可以媲美精華。敷上麵膜後，你不需要用水衝洗就能直接入睡。該睡眠麵膜不僅能解決皮膚幹燥、缺乏光澤的症狀，還能縮短睡眠時間，提高睡眠質量。
睡眠麵膜的正確使用:
第一步，做好清潔工作，否則睡眠麵膜會堵塞毛孔
大多數選擇睡眠麵膜的MM都是懶惰的MM，但是不要認為使用睡眠麵膜一切都會好的。使用前的護膚步驟不能少。舊的還需要一步一步來，比如卸妝、洗臉、拍水、乳液，這些還需要有條不紊地進行。然後，我們可以輕鬆地戴上睡眠麵具，美美地睡上一覺。
由於大多數睡眠麵膜會在臉上停留很長時間，如果你不做好清潔和護膚工作，白天留下的灰塵和化妝品會堵塞毛孔，產生相反的效果。因此，如果你想變得美麗，不要懶惰。
第二步:清潔後，不要直接塗在表麵，而是先用一些乳液和精華素。
清潔後不要直接塗抹。因為睡眠麵膜比普通麵膜含油少，長期使用不會對皮膚有太大的改善。應該先用一些乳液和精華素來充分渲染皮膚，然後塗上麵膜，這樣會事半功倍。
