在我們的日常生活中，我們必須保護眼睛周圍的皮膚，以避免過早的眼睛問題。隻要雅琴遵循以下建議，你也可以“降低你的年齡5歲”！
降齡秘訣1:活血化瘀消黑眼圈
隻要血液循環不好，飲食和休息不正常，深色就會浮在我們較瘦的眼睛周圍。首先要做的是不要熬夜。其次，你可以用眼罩去除黑眼圈。使用前記得用溫水浸泡，效果會更好。此外，藏珠、四柱空和太陽都是可以緩解眼睛疲勞和促進血液循環的穴位。當你長時間睡眠不足或長時間麵對電腦時，按下這些穴位會緩解黑眼圈。
降低年齡的建議2:腫脹的魚泡泡眼應該受益於利尿
眼周水腫的大多數原因是積水。死魚眼睛不僅讓你看起來無精打采，還讓你看起來老了很多！完美的MM是如何讓它出現的？對策是把眼罩放在冰箱裏10分鍾，然後敷上冰，這有助於減輕腫脹。其次，晚上入睡前不要喝太多的水，枕頭的高度也應該合適(稍微高一點的枕頭有助於防止水腫)。最後，當你早上起床時，輕輕按摩從眼睛周圍的水腫到耳朵和臉頰，最後引導到頸部，這有助於迅速消除水腫。
減少年齡的建議3:美容睡眠的免費修複不錯
如果你大約30歲，你仍然在浪費你的美容睡眠時間，這正是你所說的——一個11點鍾不睡覺的女人是無恥的，一個2點鍾不睡覺的女人是致命的。睡個好覺後，很多皮膚問題都不會找上你，你的膚色會更好，你眼睛下麵的黑眼圈也會好很多。
減壽小貼士4:出門的全麵保護
不管一年中的哪個季節，紫外線強度都會傷害我們的皮膚。出門時注意眼睛，塗上防曬霜，可以大大減少眼睛的皮膚損傷。寬而霸氣的太陽鏡也是減少紫外線傷害的好選擇。
降齡秘訣5:區分高品質眼部護膚成分
除了保持眼周水嫩，已經形成的眼袋和皺紋也急需解決。選擇成分優良的眼用香精非常重要(包括甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、木通、DMAE、肽、維生素A/C/E等成分)。)。使用眼霜的最好方法是“彈鋼琴——雨滴”，而不是來回摩擦。一段時間後，細紋會逐漸消失，眼袋會逐漸散開，眼圍會逐漸收緊，Q會再次出現。可以看出這種變化。
降齡秘訣6:眼部抗衰老秘方就緒
芝麻、核桃、龍眼、木耳、枸杞和蘑菇都是很好的抗衰老食品。含有葉黃素和花青素的蔬菜和水果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃和葡萄都可以防止眼周衰老並有助於改善視力。記得多吃點。
減少年齡的建議7:消除不良的眼睛習慣
美通神馬滴劑，最好不要戴(加重幹澀，擴大眼瞼皮膚)；不要在眼睛周圍化妝太濃。雖然它在層次感和立體感上看起來很好，但使用幾種油畫顏料確實會使眼瞼窒息，刺激眼睛周圍的皮膚，形成水腫的眼袋！在烈日下眯著眼不戴太陽鏡(或者眼睛周圍不要防曬)是不良習慣。
