外部應用:
鹽水衝洗:
鹽水具有抗炎和殺菌作用，能在一定程度上抑製痤瘡，尤其對早期痤瘡有效。用15克鹽水衝洗有粉刺的嘴角，可以抑製粉刺的產生，每天2次，持續3天。然而，應該注意的是，鹽水濃度過高會導致皮膚脫水，反而會加重痤瘡。
清蒸洗臉:
麵盆的大部分是熱水。屏住呼吸，把臉放在盆口。在濕毛巾的包圍下，蒸汽浴麵團。重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2 ~ 3次，保持麵部毛孔暢通，通常在兩周內見效。
蒸完臉後，毛孔不能一直暴露在空的氣體中。應立即使用爽膚水來滋潤、清潔和收斂毛孔，減少黑頭粉刺的產生，吸收皮膚分泌的過多油脂，保持皮膚清新潔淨。
綠豆粉麵膜:
在綠豆粉中加水，攪拌成糊狀，晚上睡覺前清洗粉刺，敷上麵膜，15-20分鍾後用清水衝洗。堅持2周，痤瘡會慢慢消退。
鮮奶:
半杯鮮奶煮好了。溫熱後，用棉花濕潤，輕輕塗抹在臉上。過了一會兒，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺。然後用清水衝洗，然後將粉刺輕輕擠出。牛奶中可以加入少量植物油，可以快速去除粉刺，不留斑點。
