範冰冰夏季“白心計劃”獨家宣傳
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範冰冰保養中性皮膚的方法很簡單，每天的護理步驟和大家一樣。洗臉爽膚水眼霜-美白霜。
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範冰冰喜歡將新鮮的水果和蔬菜汁與冷牛奶混合，製作她自己的美白麵膜來護理她的皮膚。熱愛DIY的MM們一定要學會，有時候最常見的成分也能保護完美的皮膚。
防曬霜比美白更重要！不要做防曬霜，做其他是白色的。因此，範冰冰出門前必須塗抹防曬霜和防曬霜。
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記得回家後立即卸妝，這樣就不容易堵塞毛孔，讓它們有足夠的時間呼吸。你應該知道化妝不會破壞皮膚，如果不幹淨的話，它會“毀容”。尤其是範冰冰經常化妝，所以他會更加注意這一點。
睡覺前，用化妝棉和化妝水敷在臉上20分鍾，每周3次。化妝棉不需要很貴，最常見的是好的。堅持住，皮膚會有意想不到的亮澤和清潔水的效果。
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一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔。讓皮膚每天喝足夠的水，它一定會發光。這不僅是範冰冰堅持的美白原則，也是一個重要的養生原則。
範冰冰還強調，美白是一件需要內外修複的事情。除了化妝品，還應該注意飲食和心態。平時多吃水果和蔬菜，因為水果和蔬菜富含維生素，可以保持皮膚彈性和水分，而粗纖維蔬菜和水果有助於清除體內毒素。
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此外，適當的鍛煉和充足的睡眠也是保證皮膚白皙透明的法寶。OL必須掌握從晚上10點到淩晨2點的“黃金美容睡眠”時間。
