菊花茶 菊花茶
菊花具有祛風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。它對眼睛疲勞、頭痛、高血壓等有一定的作用。
小貼士:每天飯後，吃五六朵菊花來解渴和促進流質。長期服用可預防和治療高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等。，並能抗衰老和保持麵部表情。釀造時加入少許蜂蜜，味道會更好。
你需要仔細調節身體功能的平衡，補充水分，清熱，排毒和預防疾病。中醫最清楚這一點。隻有簡單的釀造和煮沸才能在辦公室進行，這不僅可以解渴和緩解疲勞，還可以保護健康和美麗。
荷葉甘草茶 荷葉甘草茶
它能清熱解暑。利尿止渴的保健功能。
小貼士:鮮荷葉100克，甘草5克，水1000毫升。按此比例，先將荷葉洗淨切碎，水煮，然後將甘草和荷葉放入水中煮10分鍾以上，濾出荷葉渣，加入白糖飲用。
甘草茶 甘草茶
可用於治療風火牙痛、火眼、感冒、咳嗽等。
小貼士:取10克甘草、5克茶、8克鹽和1000毫升水。按照這個比例，先將水煮沸，然後將甘草、茶和鹽放入水中，煮沸大約10分鍾後再飲用。
賴希·淩誌 賴希·淩誌
不僅能補中益氣，還能強健筋骨，能保持青春、白皙的肌膚。
小貼士:10克靈芝和一點綠茶。將靈芝切成薄片，用開水衝泡，加入綠茶飲用。
紅花茶 紅花茶
紅花，味甘無毒，能穿過男人的血管，女人的水，多血，少血。紅花和紅花籽富含維生素和生物活性成分，具有養血、活血、降血壓、降血脂、抑製血栓形成、保護心髒、美容美發的作用。
貼士:紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克。用開水衝泡後，蓋上蓋子，蓋5分鍾後飲用。一天一劑會讓你的皮膚幹淨明亮。然而，睡覺前應該注意少喝酒，以免因興奮而影響睡眠。
蘋果茶 蘋果茶
蘋果茶對頭痛有神奇的療效。
小貼士:將蘋果切成薄片，加水煨熟，去除殘渣，然後作為茶飲料。連續飲用10天後，它會有效。
