舒淇沒有化妝
近日，女神舒淇在微博上自拍了一張素麵照，並在附言中寫道:“傳奇空氣爆”。照片中的舒淇氣質出眾，皮膚狀況良好。根本不可能看出這位女神已經四十出頭了！網友們甚至直呼這不能阻擋你的美麗！
在娛樂圈裏，最重要的是漂亮的女人。近年來，一些新生代演員都是錐子臉，大雙眼皮，沒有歧視。不管怎樣，邊肖從來不知道誰是誰！舒淇是一個氣質美麗，耐看的女人。她有一張高貴的臉和火辣的身材，她沒有失去任何一朵小花，她的臉值得很多人痛毆！舒淇的身材一直都很好，那麼舒淇是怎麼保持的呢？
舒淇如何保持健康
舒淇身高168厘米，體重隻有53公斤。雖然他已經40歲了，但他仍然保持著完美的身材，散發著性感的女性氣質。是許多人心中的女神！保持身材的秘訣是:控製甜食+保持健康！中午以後不要吃東西！
舒淇非常喜歡蛋糕，但是她會在滿足食欲後打羽毛球或遊泳。飽餐一頓後，你至少需要半個小時才能坐下來。舒淇說，“我總是站著玩電子遊戲。時間已經過去了。”晚上睡覺前5小時不要吃東西。如果你太餓了，你隻能吃少量的煮蔬菜或水果。此外，如果你想達到部分減肥雕塑的效果。
舒淇也有自己動手的秘訣:用保鮮膜包住薄的部分，然後打開音響，跳舞減肥。出汗後，它自然會有效，但記住不要包得太久，否則皮膚很容易過敏。舒淇說:“保持苗條和穿衣服才是美麗的。我已經嚐試了各種減肥方法。最有效和無副作用的是少吃多鍛煉。
舒淇也有不在中午後吃東西的原則。下午五點以後，我停止了吃東西。早餐在十點和十一點，午餐可能在三點或四點，然後，沒有然後...
食物的成分包括:米飯、蔬菜、雞蛋、雞肉...我們正常人，為了減肥，隻能喝一個星期的解毒果汁，一個月不沾飯，但決不堅持很快。在一年甚至十多年的時間裏，像舒淇這樣的清淡飲食沒有比給五裏提供膝蓋更好的表達敬意的方式了。
保持女神身材的小秘密，你明白了嗎？
