大徐熙媛:美女國王
自從流星花園的杉木菜大受歡迎以來，盡管它已經有30年的曆史了，但它仍然給人一種高中女生的純潔形象。當然，這與她對美的瘋狂癡迷是分不開的。事實上，她潔白如瓷的皮膚並不是天生的。也許在她14歲的時候，她開始嚐試各種美白方法，並寫下了“美容王”，因為她說她實際上是一個美容王。
保養技巧:讓你身體的每一寸都變得美麗。
1.飲食:喝燕窩和牛奶，尤其是在冬天，並使用燕窩作為水。將杏仁粉浸泡在牛奶或豆漿中，每天飲用。每天早晚服用珍珠粉或維生素C。
2.護膚:不管天氣有多冷，堅持用冷水洗臉；每天使用麵膜來滋潤麵部。拒絕紫外線；擦眼霜以減少細紋。每天睡覺前擦潤唇膏，這樣當你早上起床時，你的唇色會非常濕潤。
3.練習:設計一套美腿提臀練習，使臀部和腿部的曲線更加動人。
林心如:玫瑰仙女
喜歡“直視”的林心如，無論是在《朱桓公主》中飾演紫薇，還是在《雨夢情深》中飾演茹萍，都給人以青春甜美的印象。盡管她已經過了獨立的年齡，但在許多男性粉絲眼裏，她仍然是青春偶像劇的明星和玫瑰公主。
保養提示:大自然是健康的
1.護膚:“麵朝上”是林心如保護自己臉部的訣竅。通常他的化妝包裏隻有一種潤唇膏。沒有拍攝也沒有化妝，但是每天一次的“玫瑰麵具”是不可或缺的。
2.飲食:讓皮膚多“喝水”。除了每天洗澡，經常煮湯喝也是必要的。她總是保持苗條的身材，但是林的媽媽或她的助手經常給她鳥巢來保持年輕。她從不做飯，所以她可以遠離油煙。
比迪·蘇蘭:芭比娃娃
“芭比娃娃”徐若瑄去年為一個廣告產品代言時聲稱自己已經30歲了。如果不是她自己說的，誰會猜到呢？在舞台上，徐若總穿著一件少婦的衣服，聲音清脆。從表情到舞步，她看起來像18歲。然而，如果你看看她的保養方法，你會驚訝於零食。
保養提示:忍者塑身
“忍者減肥”方法:一天隻吃一頓飯，做150個仰臥起坐。在他不用工作的日子裏，徐若會睡到中午才起床。他會吃一些營養補充劑，然後喝水，有時吃一點水果。他將在下午做運動。他直到晚上7點才開始一天中唯一的一餐。這頓飯可以吃任何東西。
黎姿:漂亮又漂亮
《戰爭與美麗》中的“小瑩主”讓黎姿穿越了半邊天。此時，在她30多歲的時候，她仍然在她的山上收藏作品“珠寶”中光彩照人。與新來者相比，黎姿的競爭力似乎還算不錯。當然，她不僅依靠她的表演技巧，還依靠她美麗的臉龐，這讓人懷疑世界上真的有一個古老的神話。
保養提示:鍛煉、按摩+合理飲食
1.飲食:每天至少吃一個蘋果，有時最多吃三個。此外，應該添加維生素c。應該強調早餐。甜點不應該被喜歡。皮蛋和瘦肉粥應該經常飲用。
2.鍛煉:“事實上，我非常喜歡鍛煉。當我完成它的時候，我全身出汗。據說它會讓我的胸部更強壯，皮膚更好。這比服用補充劑更有效。”每天晚上做200~300個仰臥起坐；瑜伽每周做五次，每次90分鍾，偶爾爬山。
3.護膚:不要去美容院，平時少用化妝品，外出時用優雅的化妝品。我感覺自己在水裏泡了幾個小時，“我會每天泡在沐浴露裏，慢慢地在水裏磨夠。”
周慧敏:永遠的玉女
許多年來，人們仍然把她和周慧敏放在一起。瘦削的小臉，一雙充滿深情的大眼睛，櫻桃小嘴...與8年後周慧敏的複興相反，驚人的美麗讓人很難相信兩年前她已經37歲了。
保養提示:良好的心態+鍛煉
1.舞蹈和運動:規律的舞蹈不僅能保持良好的身材，還有助於放鬆身心。此外，乒乓球和瑜伽也是她最喜歡的運動。
2.護膚:無論是在舞台上還是卸妝後，周慧敏的皮膚都是凝固的，白皙光滑的。她有自己的美白秘訣，那就是防曬和護膚。此外，眼睛護理也很重要，因為年齡的秘密經常存在。
