錯誤1:用可撕下的麵膜去除黑頭和粉刺
誤用頻率
老化指數
痤瘡或成人痤瘡也可以通過使用含有BHA成分的抗痤瘡產品在白頭和黑頭痤瘡階段去除，具有特別突出的效果，並且可以以較少刺激的方式溶解毛孔中的汙垢。這種可撕掉的麵膜具有去除毛孔內部器官的能力，不適合任何階段的痤瘡患者使用。它隻會進一步引起敏感，甚至導致毛孔擴大和皮膚鬆弛。
護膚小貼士:一旦黑頭和黑頭粉刺發炎，伴有紅腫和疼痛，任何護膚品都有幫助。具有舒緩和鎮靜作用的護膚產品可以減少不適，但建議在皮膚發炎時盡可能少用護膚品。
錯誤2:忽視防曬霜
誤用頻率:
老化指數
冬天的太陽很溫暖，但這並不意味著沒有紫外線的威脅。冬天和春天是一年四季中臭氧層含量最低的季節。沒有臭氧層的“保護層”，紫外線就會進入並傷害我們的皮膚。尤其是在雨天，當似乎沒有陽光時，紫外線反而達到了危險的極限。此外，一般人忽視了在寒冷季節防曬的重要性，這使皮膚無意識地受傷。此外，忽視防曬會使皮膚的保水性變差。
護膚提示:全年塗抹防曬產品。防曬產品可以保護皮膚免受紫外線，防止灰塵、灰塵甚至電腦輻射。它的目的是為皮膚提供一個溫和的環境，並形成一個抵禦外部攻擊的“前線”。因此，不能省略。
錯誤3:每天都使用麵膜
誤用頻率:
老化指數
麵膜是護膚品中的大餐。雖然效果很好，但原則上不能每天使用，除非有特殊要求。有些麵膜有明顯的周期標記，例如5天的療程或10天3片。如果你想取得最好的結果，你應該嚴格遵守它。如果長時間連續使用，每周2 ~ 3次就足夠了。否則，不管食物有多好，吃得太多後你會覺得很強壯。當然，如果是特殊情況下的緊急情況，可以隨時使用。
護膚小貼士:在冬天，最好每周使用一兩次簡單的保濕麵膜，每次不要太長，大約120分鍾。不要等到整個麵膜幹了再摘下來。否則，水分會蒸發，根本不會保濕。在那之後，你應該記得在你做完之前塗抹乳液或麵霜來鎖住水分和保濕。
錯誤4:頻繁更換護膚品
誤用頻率:
老化指數
許多人在使用護膚品，尤其是抗衰老等高功能產品時，認為如果幾周內效果不明顯，這些產品就沒有效果，並立即更換。事實上，皮膚更新期一般為28天，皮膚對產品有一個適應期。如果經常更換化妝品，皮膚將無法適應，甚至產生過敏。它不僅長時間不會收到抗衰老的效果，而且會使皮膚變得脆弱，加速衰老！
護膚小貼士:一些抗皺產品現在結合了高科技或者添加了昂貴的成分，這些成分有明顯的抗皺效果，但是大約需要28天才能看到抗皺效果。一般來說，仍然需要堅持使用3個月來判斷產品是否具有良好的抗皺效果。
錯誤5:頸部護理霜改善
誤用頻率:
老化指數
頸部是身體最先衰老的地方，秋冬是頸部最容易衰老的季節。一些女性白領忽視頸部護理，一些不良習慣加速頸部皮膚老化。然而，一些女性意識到頸部護理的重要性，但是她們在脖子上塗麵霜或潤膚霜也是錯誤的。麵部和頸部皮膚有不同的質地，對麵霜的要求也不同。用於油性皮膚的麵霜含有平衡的油脂成分，不能滋潤頸部。用於幹性皮膚的麵霜是油性的，難以吸收。
護膚小貼士:專門針對頸部的提拉產品不僅能改善頸部皺紋，還能防止雙下巴的形成。塗抹時，自下而上，緊貼毛孔，讓營養吸收，然後自上而下，從淋巴腺位置劃至胸部。脖子上滿是淋巴液。按摩頸部有助於促進淋巴排毒，營養吸收會更快。
