今年的冬天特別冷。你做好防寒工作了嗎？在寒冷的冬天，要特別注意保暖和護膚，尤其是身體虛弱的女孩。我們的身體，尤其是暴露和突出的部位，如鼻子、耳朵、臉、手和腳，極易發生凍瘡。如果凍瘡發生了，它真的很癢。然而，隻要你注意保暖並為寒冷做好準備，它是可以避免的。這裏有一些在日常生活中治療凍瘡非常有效的東西！
預防凍瘡
凍瘡是由寒冷引起的局部炎症損傷。凍瘡是冬天常見的疾病。據有關統計，中國每年有2億人患凍瘡，主要是兒童、婦女和老人。一旦凍瘡發生，在寒冷的季節很難迅速治愈。直到天氣變暖，它才會逐漸痊愈。為了減少凍瘡的發生，關鍵是在冬天之前開始預防。
凍瘡的症狀
凍瘡通常發生在四肢，如手和腳，臉頰和耳廓。皮膚病變是瘙癢，局部水腫性紅斑，邊界不清，可能出現水泡、糜爛和潰瘍。凍傷始於從蠶豆到指甲蓋的局部紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中心呈紫色，觸感寒冷，壓力減弱。壓力消除後，患者恢複緩慢，局部感到腫脹和瘙癢，熱暴露後更為嚴重。在嚴重的情況下，壓碎後可能會形成水泡並潰爛，這將不會愈合很長時間。所以一定要小心。
預防凍瘡的六項措施
凍瘡大多是由運動不足、局部濕度、局部皮膚壓力、氣溫驟變、肥胖和營養不良等因素引起的，因此應針對這些原因製定預防措施，從以下幾個方麵入手:
1.在初冬，當天氣突然變冷時，凍傷最有可能發生。應特別注意保暖，尤其是在前幾年出現凍傷的地區。
2、堅持體育鍛煉，可以改善全身血液循環，提高抗寒性和身體抵抗力，是預防凍瘡的最佳方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳，或冷水洗澡、冬泳等。，顯然可以判斷避免血液循環，提高抗寒能力。
4.穿寬大舒適的鞋墊，透氣性強，保持幹燥，避免局部壓力。
5、如長時間處於寒冷環境，如騎馬外出，回家後立即用溫水浸泡凍僵的重物並局部加壓，或用搓揉的方法加強局部摩擦和運動，迅速改善局部血液循環。
6、加強營養，注意減肥也是預防凍瘡的重要環節。
日常預防凍瘡的小偏方
1.溫差起泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水，在低溫水中浸泡手腳5分鍾，然後每天在高溫水中浸泡三次，以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
2.將生薑切片，摩擦凍傷部位，一天2次，持續1周。
3.夏天，將芝麻葉在凍傷的皮膚上反複摩擦20分鍾，將葉子汁留在皮膚上約1小時，然後用水衝洗，從而達到根治的效果。
4.將新鮮雞蛋煮熟，將蛋黃放在鐵勺上，榨出油，去除殘渣，冷卻備用。凍瘡的口瘡應先用過氧化氫清洗，然後塗上蛋黃油，用紗布包裹，5天治愈。雞蛋黃油也適用於治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
5.夏天和秋天吃黃瓜時，用黃瓜的花梗摩擦經常發生凍瘡的部位。隻要你有規律地堅持下去，你就能確保不再複發。 6.取5-7個幹辣椒，加水，煮成辣椒湯。當水不熱的時候，每天一次浸泡和清洗凍瘡易發區，持續5天。
7.選擇一個紫色大皮的大蒜(也是普通的大蒜)，像泥一樣去皮搗碎，暴露在烈日下直到變暖。每天5次塗抹在有凍瘡的部位，連續塗抹5天，這樣凍瘡就不會再發生了。(局部皮膚出現發紅或發癢症狀是正常的)
治療凍瘡的小偏方 1.局部應用傷濕止痛膏，治療一次凍瘡，皮膚紅腫，自熱瘙癢或灼痛，取得了良好的效果。方法是用溫水清洗患處，擦幹，然後將藥膏塗在患處皮膚上。一般來說，藥膏可以用24小時來愈合，如果不治愈，可以用幾次。不應使用皮膚潰瘍或過敏。 2.治療凍瘡的方法很多，但通常時間長，見效慢，而雲南白藥療效好。方法是將雲南白藥粉末與白酒混合成糊狀外用，如果凍瘡沒有破，注意保溫。如果凍瘡已經破了，應清洗患處，將雲南白藥粉直接撒在創麵上，用無菌紗布包紮，幾天後即可痊愈。 3.如果你在冬天有凍傷，你可以在溫水中加入少量的啤酒，浸泡20分鍾，立即減輕凍傷造成的疼痛。這是因為啤酒中的維生素B1和B6具有抗神經炎、皮炎和促進肌肉生長的作用。冬天堅持用加啤酒的水浸泡和清洗，可以預防和治療凍瘡、腳氣等。 4.冬瓜皮和茄子根用水浸泡4小時，然後用火加熱至50℃左右。用它熏洗患處具有止癢、加速血液循環的作用，對治療凍瘡有很好的效果。 5.將紅辣椒放入容器中，倒入沸水，封口，浸泡10分鍾，然後趁熱熏蒸患處。當水溫稍低時，浸泡患處或用水塗抹。然後將胡椒撕開，輕輕地將內表麵塗在患處，然後讓它自然幹燥。
