事實上，女人的魅力往往來自她們的眼睛。想要創造一雙明亮的眼睛，當然需要技巧！現在我將教你7種眼部保護方法來消除浮腫、眼袋、黑眼圈和細紋。
1、切忌“閉眼”，注意頻繁而完整的眨眼動作，經常眨眼可以減少暴露於空氣體的時間，避免眼淚蒸發。
2、不要吹太久空音，避免空氣吹在座位上，並將茶放在座位附近，以增加周圍的濕度。
3.多吃水果，尤其是柑橘類水果。你也應該多吃綠色蔬菜、穀物、魚和雞蛋。多喝水也有助於緩解幹眼症。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5.避免長時間連續操作電腦，注意休息。通常，計算機連續運行1小時，其餘時間持續5-10分鍾。休息時，你可以觀察距離或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿勢。保持一個最合適的姿勢，讓雙眼直視或微微向下看熒光屏，這樣可以使頸部肌肉放鬆，並將暴露在空氣體中的眼球麵積減少到最小。
7、調整屏幕距離位置。建議距離為50-70厘米，熒光屏應比眼睛的水平位置略低10-20厘米，視角應低15-20度。因為角度和距離可以減少對折射的需求，減少眼球疲勞的可能性。
如果你有較少的眼淚和幹燥的眼睛，不適合在電腦前使用隱形眼鏡。你應該戴框架眼鏡。對於那些在電腦前戴隱形眼鏡的人來說，最好使用透氧性高的眼鏡。對於40歲以上的人來說，打字時最好使用雙焦鏡片或戴低度數眼鏡。如果眼睛發紅，有燒傷或異物感，眼瞼沉重，視力模糊，甚至眼睛疼痛或頭痛，休息後仍無明顯改善，則需要去醫院。
