如果我想享受溫暖的陽光，擔心陽光會在我的皮膚上留下“痕跡”，我該怎麼辦？現在我將為你揭開夏日防曬的秘密，拯救你嬌嫩白皙的身體。你需要更細致周到的身體護理。
如果我想享受溫暖的陽光，擔心陽光會在我的皮膚上留下“痕跡”，我該怎麼辦？現在我將為你揭開夏日防曬的秘密，拯救你嬌嫩白皙的身體。你需要更細致周到的身體護理。
五個最容易被忽視的防曬問題
許多人在防曬處理上粗心大意。他們根本不塗，或者隻是拿起一瓶剩下的防曬霜，簡單地塗兩次。立即回顧你的防曬方法。
1.使用錯誤的標準普爾指數會適得其反
身體防曬所需的防曬指數與臉部同步，取決於你的環境。低指數新鮮日常使用，高防水外出和度假。如果使用不當，它要麼不能達到防曬效果，要麼會增加不必要的皮膚負擔。
2、塗抹對“鑽頭”更為關鍵
如果你認為每天在全身塗抹防曬霜太難，你可以在手臂、肩膀、胸部、腳踝和後頸部塗抹，這些部位在夏天暴露時間最長。如果你在海邊遊泳或享受日光浴，你需要在全身塗上防曬霜，永遠不要錯過你的腳。
3、不化妝等於防曬霜隻做一半
一般來說，身體需要每兩個小時塗抹一次，以防止曬傷。
出汗越多的部位出汗越頻繁。去海邊遊泳，每次上岸都要補償。噴霧防曬非常方便，防曬油具有良好的防水和止汗效果。
4、帶一條大方巾出門
長袖襯衫可以隔離紫外線，不比防曬霜差，所以在強烈的陽光下，除了用遮陽傘保護外，最好帶一條大方巾出去，這樣不僅可以遮擋陽光，還可以作為進出房間的溫度調節空。
5、小麥的膚色不僅取決於陽光
想擁有星星般迷人的小麥色皮膚嗎？如果你直接站在陽光下，那將是一個很大的錯誤。首先要強調的是避免早上10點到下午2點陽光強烈的時間，否則你會被曬傷。
曬傷前:出門前20分鍾塗抹防曬霜，選擇低紫外線係數和高紫外線係數的防曬霜，不僅能保護皮膚免受曬傷，還能達到曬傷的目的。
陽光下:每2小時塗一次防曬霜。使用防曬霜可以事半功倍地增強曬黑效果，但一定要均勻塗抹。注意！當皮膚變得有點粉紅時，你的皮膚已經遭受了太多的陽光照射。
暴曬後:加強保濕，避免幹燥和脫皮。
