絲瓜含有防止皮膚老化的維生素B和美白皮膚的維生素C。這是一種罕見的美容產品。因此，絲瓜汁被稱為“美容水”。
絲瓜可是美女
導言:
絲瓜，也叫吊瓜，起源於海，明朝時傳入中國。它已經成為人們食用的常見蔬菜。絲瓜具有很高的藥用價值，可以作為各方麵的藥物。絲瓜富含瓜類食品中的多種營養成分，皂苷類物質、絲瓜苦味物質、粘液類物質、粘液、瓜氨酸、木聚糖、幹擾素等特殊物質具有一定的特殊功效。
功效:
絲瓜含有防止皮膚老化的維生素B1和美白皮膚的維生素C。它可以保護皮膚，消除斑塊，使皮膚白嫩。這是一種罕見的美容產品。因此，絲瓜汁被稱為“美容水”。平時，注意飲食中多吃絲瓜絡，這有助於調經。絲瓜味甘滑，具有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤膚養顏、疏通經絡、活血排乳的功效。絲瓜具有清熱化痰、通絡的功效。
普通人可以吃絲瓜。月經不調和身體疲勞的人適合多吃絲瓜絡。
應用:每次60克。
溫馨提示:絲瓜不適合多吃。絲瓜富含汁液，因此應該切割和幹燥，以避免營養成分隨汁液流動。
