1、選擇微酸性和堿性
由於幹燥和缺水，皮膚在冬天非常敏感。因此，在選擇護膚品時，應使用不含香料、乙醇和添加劑的護膚品。在洗麵奶的水平上，沒有必要選擇太強和太刺激的堿性產品，因為太強的堿性會損害皮膚，所以建議使用柔軟和微酸性和堿性的洗麵奶。洗臉時，應該用兩隻手而不是洗麵刷或海綿來防止摩擦造成的過度敏感。
2、不要沒有酒精潤膚水
保濕乳液通常具有緊致毛孔和緊致肌膚的功效，因此大部分含有乙醇，使用後會使敏感的皮膚泛紅。因此，敏感皮膚應選擇具有柔軟特性、緩解效果且不含酒精和香料的潤膚水。使用時，無名指、中指和右手無名指應輕輕滑動。不要用力拍打以免刺激。
3、不宜控製油脂保濕秘方
盡管控油和補水產品很流行，但敏感的皮膚缺乏油溶性營養，冬天陽光不明顯。沒有必要在麵霜中使用亮油控製成分，隻需使用能鎖住皮膚水分的特定顆粒成分。此外，采用各種知名品牌的抗過敏產品更有針對性。
4.小心使用可撕下的麵具
保濕麵膜按其功能大致可分為三種類型:清潔型、保濕型和美白型，有淚膜型、清潔型、純棉型等。對於抵抗力差的敏感肌膚，可以放心使用具有保濕和美白效果的純棉保濕麵膜。減少深層清潔保濕麵膜的使用，如果使用，隻能選擇清潔型；盡量減少淚液麵膜的使用。
5、減少角質層溶液
角質層去除是敏感皮膚護膚過程中的一個謹慎步驟。因為皮膚很薄，很容易與外界接觸，敏感的皮膚會被過多的按摩和厚厚的磨粒損壞。因此，如果真的有必要，可以使用柔軟的去角質霜，每兩周一次就足夠了。
6.補充更多營養元素c
缺乏維生素C很容易使皮膚變得不光滑和幹燥，導致皮膚發炎、脫皮和其他敏感疾病。多吃含維生素C的蔬菜和水果可以提高人體抵抗力，修複皮膚韌性，並有助於避免過敏症狀。
