1.女性用薑水泡腳的好處
一、治療風濕
生薑泡腳能瞬間讓身體中多餘的濕氣消除的徹底，既可以預防風濕疾病到來你的身體上，還能夠緩解膝蓋關節的疼痛的感覺，下雨天再也不用煩惱了。
二、去腳臭
在薑水當中再加入一點醋和鹽，15分鍾再將腳部擦幹，塗一點爽身粉，腳臭味就可以徹底的消除，皮膚幹燥的MM可以長期選擇用它來泡腳起到補水保濕的作用，同時也能夠去除難聞的腳臭。
三、治感冒
每天切一塊手指大的生薑放到開水裏煮開，等到溫度到了腳能承受的時候就可以開始泡腳了，感冒的期間能防止疾病進一步的惡化加重，如果你是格外的忍受不了生薑水的味道，那麼泡腳既不會浪費也能養生。
四、延緩衰老
生薑泡腳是能夠改善睡眠質量和延緩衰老的速度的，平時如果你是長期用它來泡腳就會幫助讓皮膚的狀態越變越好，皺紋都會一掃而光了，消失的不留一點痕跡。
五、減少手腳冰涼
手腳冰涼的主要原因就是因為血液沒有到達身體的末端所導致的，貧血的妹子表現的會特別嚴重，生薑能夠刺激到毛細血管，改善身體的代謝程度，從而根本上解決手腳冰涼的問題。
2.薑水泡腳的禁忌
一、泡腳後不能馬上睡覺
一些上班族都喜歡晚上用熱水泡完腳就上床睡覺，其實這麼做是不正確的，應該是趁著剛泡完腳還發熱的時候揉一揉自己的腳底板，接著就穿好襪子保暖，等到全身都有了熱度再入睡效果會更好。
二、飯後半小時不宜泡腳
許多小仙女們可能都會有這樣的習慣，吃完飯以後泡腳就睡覺了，這樣是對身體很不利的，因為用生薑泡腳會加快血液的流通速度，讓胃部的血液減少了營養，長期這樣容易出現營養不良的情況，所以說在飯後半小時內是不適合泡腳的。
3.用薑水泡腳需要多久
泡腳的時間不能太長，以15~30分鍾為主，因為泡腳的過程中腦部的供血容易不足，血液會往下肢流動，特別是有心腦血管疾病的患者泡腳的時候如果出現頭暈和胸悶等等的症狀，就應該立即停止，同時，糖尿病的患者必須要先讓家人試一下水溫再進行泡腳，否則容易被燙傷。
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