原因一：臉部油脂堆積
給大家介紹的第一個臉部長痘的原因，就是很多朋友一到秋季，就開始懈怠對自己臉部的清潔，覺得不是夏季所以臉部的油脂和老化的角質就不會有那麼多，所以就不用洗麵奶洗臉。其實這樣就會造成我們臉部的油脂越來越多，因為就算是秋季我們的肌膚還是胡分泌很多的油脂，雖然沒有夏季那麼多，但是也是需要我們徹底的進行清潔的，這樣我們的臉部肌膚才不會因為油脂而悶痘，才不會加重我們臉部長痘的情況，所以這也是我們需要自己平時多加注意的地方，希望大家可以把自己臉部清潔幹淨，這樣才可以讓我們臉部的痘痘變得更少。這是小編給大家分享的秋季臉部長痘的第一個原因。
原因二：飲食不規律
第二種秋季臉部長痘的原因，就是我們的飲食不規律，比如我們吃的菜都是辣椒比較多，這樣就會很容易讓我們的身體上火，這樣臉部就會很容易長痘，所以這是第一個方麵。然後就是我們吃的水果也是比較容易讓自己上火的，比如龍眼這種水果，大家就最好是少吃一點，這樣對於我們身體的刺激也不會有那麼大，這樣臉上就不會那麼容易長痘，所以這個也是我們臉部容易長痘的原因之一。
原因三：化妝品刺激
還有一種容易讓我們臉部長痘的原因就是我們使用的化妝品，因為秋季的時候，我們的肌膚會非常的敏感，如果使用的化妝品或者是護膚品對於我們臉部比較刺激的話，就會容易悶痘，而且這種長痘是非常快的，一下就會冒出來，這個也是我們秋季的時候，容易長痘的一個原因。
1.緩解臉部長痘的方法
上麵給大家分享了幾種容易讓我們在秋季的時候長痘的原因，那想要緩解自己臉上的痘痘，就會更加的簡單容易。如果是臉上長痘了的朋友，就要給自己多多注意一下上麵幾個方麵，長痘的時候就不要再使用這些化妝品，畢竟對於我們臉部的痘痘還是有比較大的刺激的，然後也要少吃一點容易讓我們上火的食物，這樣才可以讓我們臉部的痘痘變得越來越少，同時也要注意自己臉部的清潔，將我們臉部的油脂還有老化的角質都清潔幹淨，這樣才可以讓肌膚一直處於比較健康衛生的狀態，才不會讓我們的臉部悶痘，所以這些方麵都是我們應該要注意的一些方麵，也可以讓我們臉部變得更加的健康，痘痘也會越來越少。
