不要去角質
在肌膚處於這個階段的時候，就不要一味的去角質了，因為這時候皮膚很脆弱，如果頻繁的去角質就會傷害到皮膚內部，秋冬季節一個月去兩次角質就足夠了，清潔麵膜也一樣，不要一直做，一周一次，如果是擔心長粉刺，那就在平常卸妝和洗臉的時候重點在容易長粉刺的區域按摩，仔細的做好清潔工作就不會有這類問題了。
雙重潔麵
在洗臉的第一遍就先用溫水打濕，然後就擠出柔和的洗麵奶來清潔整個臉部，在洗第二遍的時候就要著重清潔T字區域了，外油內幹就是要在洗臉上多下功夫，這樣是一邊清理多餘的油脂，又一邊能防止過度清潔的現象發生。
使用麵膜滋養
對於外油內幹的肌膚來說，調理皮膚是需要有耐心的，麵膜給予的營養是護膚品替代不了的，但是在選擇麵膜的時候，盡量就以補水型和平衡調理型的為主，前者是給肌膚注入充足的水源，後者是控油調理，讓水油平衡，可以將受損的肌膚給挽救回來，隔一天敷一次麵膜效果會更佳。
爽膚水
這類肌膚狀態一定不能缺失水分，要及時的使用爽膚水，一方麵能夠抑製油脂的分泌程度，深度補水保濕，另一方麵也能把毛孔粗大的區域給收縮到位，最終就是為了改善這種膚質，讓自己時刻處於水潤的狀態，而不是油光滿麵。
使用清潔麵膜
在一周最好是進行一次清潔麵膜的工作，把皮膚表麵的汙垢給徹底清理掉，隻有皮膚表麵幹淨了，就能避免毛孔堵塞的問題出現，痘痘和粉刺就不會找上門，大家就不用擔心有別的皮膚問題，如果是黑頭很多，就建議食用去黑頭的清潔麵膜，對於護理會更有效。
不要頻繁洗臉
因為太過度的清潔臉部肌膚會把水分都給洗掉，留下的隻有幹燥缺水的一麵，就會分泌出更多的油脂，因為肌膚表麵還是需要保護的，每天早上用清水洗臉，晚上就用保濕型的洗麵奶洗一下就可以了，同時用溫水就好，不要用太燙的水，避免對皮膚造成刺激。
鎖水保濕
除了要補水保濕，還要注意鎖水，盲目的補水反而會讓肌膚裏的營養給流失掉，大家可以選擇用有鎖水功效的麵霜或者保濕型的麵膜，幫助肌膚恢複水嫩的狀態。
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