1.睡前可以怎樣護膚
晚上建議睡覺前洗臉這樣避免過早的洗臉後仍然沒有睡覺時又有新的灰塵，油脂堵塞毛孔。洗臉後可以進行一定的護膚， 選擇適合自己的護膚產品對皮膚有好的作用。但是護膚一定要選擇合適自己的不堵塞毛孔。 建議根據自己的膚質選一些護膚品，如果睡覺時比較幹燥，可以抹一些保濕增白的護膚品。
2.睡前使用護膚品護膚效果好嗎
晚上睡覺的時候臉上是需要塗保濕水和保濕乳液等護膚品的。夜間做好保養可比白天高效8倍。晚上11點至淩晨5點是皮膚細胞生長和修複最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，夜間護理是白天效果的八倍，所以對保養品的吸收率特別高。如果夜間睡覺不擦任何護膚品皮膚水分會流失，肌膚也比較容易變得幹燥，長久下去會加速肌膚的老化，所以晚上睡覺前臉上還是需要塗保濕水和保濕乳液的修複肌膚，補水的同時鎖住肌膚的水分，防止營養流失。
3.睡前需要去死皮嗎
去死皮不是每天都進行，可以把它視為是潔膚衍生出來的過程。為進行完美的皮膚再生和提高皮膚護理產品的效果，應注意去死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理產品裏的有效成分。因此，與深層清潔一樣，一周應進行一兩次去死皮護理。
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