1.產後怎麼去除妊娠紋
1,雞蛋清做麵膜。在孕婦妊娠紋怎麼消除中，不少人都對其提出質疑。對此，專業人士指出，雞蛋清是清熱解毒最好的食材，安全性高，且能夠緊致肌膚，讓肌膚變得光滑細膩。雖然雞蛋很貴，但是相比不知道“孕婦妊娠紋怎麼消除”而用一些危險方法來說，這種還是非常實惠的。
2,巧按摩去妊娠紋。孕婦妊娠紋怎麼消除?女性在懷孕之後，肌膚會出現不斷拉伸的情況，一旦超過承載範圍就會形成妊娠紋，而按摩能夠讓肌膚的彈性增加。在按摩的時候，專業人士建議最好采用針對性按摩的方法。比如胸部出現妊娠紋，除了向上畫圈按摩之外，最好也按按穴位，能夠刺激胸部血液循環、加速代謝，進而減輕妊娠紋。
腹部妊娠紋的去除最好與運動相結合，不僅速度快，還能夠瘦身，至於臀部和大腿，提拉為主，運動為輔。適合這兩個部位去除妊娠紋的運動有瑜伽、遊泳。
3,專業消除妊娠紋產品。大家首先想到的肯定不是產品，因為產品很多都是化學合成的，對身體有害，但是專業人士要說的是，目前市場中已經有不少安全可靠的護膚品。大家可以自行選擇。
2.去除妊娠紋吃什麼好
番茄
番茄具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋的功效。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化妨妊娠紋的超強戰鬥力，能夠幫助準媽媽有效緩解妊娠紋。
獼猴桃
獼猴桃被譽為"水果金礦"，含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質，其中的維生素C能有效地抑製皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，可以有效對抗準媽媽妊娠紋。
西蘭花
西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、這將有助於保持皮膚彈性，可以使準媽媽遠離妊娠紋的困擾。
3.如何預防妊娠紋
1、控製體重增長
孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控製在11.5—13.5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的幾率。
2、塗抹橄欖油、精油預防妊娠紋
準媽媽從懷孕3個月開始到生育後3個月內堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻塗抹於腹部、臀部、大腿內側等部位，輕輕按摩幾分鍾至吸收。即使有部分妊娠紋已經形成，隻要勤於按摩可以使細紋不再增加，妊娠紋範圍也不會再擴大。
最好在洗完澡後使用(因為是全身血液循環最佳時機)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩時間約十—十五分鍾左右。
3、使用妊娠紋防護產品
皮膚滋潤霜有助於保持皮膚細嫩，但孕媽媽最好別指望它能幫你預防妊娠紋的出現。也許，孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚。也有的輔助治療師建議你多吃一些維生素E膠囊，或是用維生素E油按摩妊娠紋。
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