不少中青年人視六味地黃丸為補腎秘方，長期食用，但卻感覺越補越虛原有的一些症狀越來越嚴重;有的人甚至補出胃腸不適的毛病。其實六味地黃丸不能瞎吃，因為它有著非常明確的適應症，需要根據不同人的不同體質進行調整和搭配，按時間順序吃，才能獲得最好效果。
六味地黃丸雖然是平補的藥，但不可當維生素天天吃。一般主張服用一個月後，停一周;或吃一周，其間停一兩天，讓身體適度休養。
針對各類疾病，服用時間也有區別。如更年期綜合征，要用幾個月甚至半年。慢性疲勞建議先用半個月。另外，長期用六味地黃丸，還可以考慮看看中醫是否是腎虛所致，還可以服用六味地黃丸試試。
通常情況下慢性疲勞患者，比較符合肝腎陰虛的病症，推薦服用六味地黃丸兩周到一個月;二是更年期綜合征患者，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸幾個月到半年時間，有時候還需要配合其他的藥品進行治療，對於緩解症狀是比較有幫助的;三是一些肝腎陰虛早期表現的亞健康狀態人群，比如失眠人群等，可以在醫生的指導下適量服用。
高血壓、糖尿病、甲亢這類病症，隻要符合肝腎陰虛的症候，都可以根據中醫異病同治的方法來食用六味地黃丸。但要注意的是，脾胃虛弱的人可以選擇在飯後半個小時以後再服用，避免長期服用對胃腸造成的傷害。同時，六味地黃丸的服用應該根據身體狀況的變化而變化，不能像維生素一樣每日不停服用。
健康人群不宜服用。如果人體本身處於陰陽平衡的狀態，可能會因滋陰過度，破壞陰陽平衡狀態而引起疾病。接著，脾胃虛弱便溏者不宜服用。六味地黃丸屬於滋補之劑，有膩胃和阻礙脾胃運化的弊病。所以，脾胃虛弱、消化不良、大便溏瀉者慎用。
然後，服用利福平者不宜服用。六味地黃丸中的山茱萸能析出大量有機酸，影響利福平的腎髒重吸收而引起腎中毒。所以服用利福平時，應當禁服六味地黃丸。
但在治療的同時,還要堅持運動進行輔助治療.可以進行散步,慢跑,瑜珈,打網球,打太極等運動方式,反而就是要保存堅持,持之以恒,這樣才會有一個健康的身體。可能會阻礙脾胃運化，因此最好在飯後10~15分鍾服用，或是在醫生指導下選用一些消化類中成藥。
三八女性的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道什麼情況下吃六味地黃丸吧，很多時候對於大家來說，六味地黃丸都是按照醫生的建議才能吃的，所以打擊不要自己私自服用六味地黃丸，如果身體出現了其他的疾病的話那就不好了。
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