首先將精華液換成淡斑精華液
長斑的一大部分的原因就是因為紫外線的照射或者是輻射形成的，所以夏天在使用精華液的時候，可以將夏季的精華液換成可以美白淡斑的精華液，可以有效的抑製黑色素的沉積，預防長斑，還可以淡化已經沉積的斑點，不過可能有點慢，但是長時間還是有效果的，這樣起碼還是可以避免夏季過後皮膚黑一圈。
曬後補水是很重要的
經過太陽的暴曬，皮膚會泛紅或者是幹燥，這個時候一定要護理好皮膚，不然皮膚就很容易出油幹燥、長斑等，為了防止黑色素沉積，以及防止皮膚被曬黑，曬後一定要使用補水的產品，也可以隨身攜帶一瓶補水的噴霧，隨時隨地都可以補水，但是最好還是在室內使用，還有就是晚上清潔完皮膚後還可以敷上麵膜，做好補水。
一定要使用防曬產品
容易長斑的女性，在夏日一定不要偷懶，一定要使用好防曬的產品，出門前20分鍾塗抹好防曬霜，太陽很大的時候，隻要你在室外需要兩個小時補塗一次，盡量不要在正午的時候，也就是2點之後4點之前出去逛街或者是玩耍，這個時候的太陽是很毒辣的，能不出去還是不要出去了，一定要出去的話，防曬霜、防曬傘、防曬衣可以備齊，這樣就可以不用擔心了。
定期的去除角質
為什麼要定期的去除角質呢?因為角質堆積過多的話，首先我們使用的護膚品的營養吸收不進去，第二就是夏季皮膚出油出汗，會使皮膚變得很幹燥，去角質是很有必要的，但是去角質的時候切記不要用了摩擦，不然也會破壞皮膚的油水平衡，到時候就得不償失了。
總結：關於上述4種夏季護膚的知識應該有所了解吧，容易長斑的女性在夏季的時候一定要注意防曬，避免紫外線照射在皮膚上，這樣是很容易形成曬斑的，希望上述的文章可以給你帶來幫助，更多護膚的技巧敬請關注三八女性網。
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