斷奶是一個很漫長的過程，不過現在市麵上也會有專門的斷奶藥的出現。然而斷奶藥的出現也引起了很多媽媽的質疑。斷奶藥真的有用嗎？而且很多的人會覺得食用斷奶藥的話擔心會有副作用，那麼到底會不會有副作用呢？我們一起來看一下吧！
1.吃什麼食物有助於斷奶
吃一些抑製母乳分泌的食物，如韭菜、麥芽水、人參等食物。刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料，平時吃食物的時候還是要注意的。回奶要少喝湯水。
日常生活比較常見的回奶食物主要有麥芽，韭菜，人參，花椒，味精和含有雌激素的東西、維生素B6、西洋參、豬肝和柚子等，不過個人體質不同，回奶食物不一定對每個人都有影響。
2.斷奶藥好不好
與自然斷奶相比，斷奶藥效果更快些。前者在進行的前幾天，不少媽媽的乳房會出現發熱、變重、腫脹、發硬的情況，讓人苦不堪言，而且奶水還會繼續分泌，易將衣服打濕，外出時未及時處理會遭遇尷尬，所以有的媽媽會選擇斷奶藥。
然而盡管斷奶藥效果明顯，但是若是服用不當，可能會損害健康，甚至致使再次哺乳下奶難，所以是否服用斷奶藥要看媽媽的個人選擇。
3.斷奶藥有副作用嗎
答案是肯定的，斷奶藥可能會致使激素紊亂，出現生理期推遲、月經紊亂情況，過段時間即可恢複。這是因為斷奶藥有抑製泌乳素分泌的作用，會使體內暫停分泌雌孕激素，對生理周期產生一定程度影響。但倘若服用斷奶藥後生理期遲遲未至，也可能是因為再次受孕。此外，有的斷奶藥含有激素，服用後可使子宮發生撤藥性出血，停藥一段時間後可好轉。
至於常見的乳房萎縮、下垂等情況，這是由於乳房內脂肪因母乳喂養消耗所致，與斷奶藥無甚關係。其中乳房下垂是身體無法避免的自然現象，媽媽可以針對此堅持做一些塑身運動，切勿隨意服藥。
若是斷奶後出現回奶問題，可以考慮服用VB6，一次30片。注意不要用手擠壓乳房，避免影響斷奶。也可以連飲3天麥芽水，每天2次。另外，飲食要清淡些，一般1周問題可解決。
4.斷奶後回奶需要幾天
一般回奶的時間在7天到半個月之間，建議媽媽要注意觀察，需要預防乳腺炎哦。如果媽媽乳房持續腫痛，建議及時到醫院就診，明確診斷後在醫生指導下進行治療。注意休息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，有消腫止痛的作用。
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於吃什麼食物有助於斷奶，以及斷奶藥好不好的相關內容。相信大家在看完之後有了一定的了解。斷奶藥雖然有效果都是還是會出生副作用的。所以，我們我們選擇的時候還是要慎重的哦！
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